《练成肌肉》是一款趣味十足的休闲模拟佳作。在游戏里，你将掌管一家健身房，化身为专业的健身管理者。根据每位客人的具体需求，为他们量身打造完美的健身方案。经营期间，要用心采购各种功能不同的健身器材，招募专业的员工，以此吸引更多顾客前来。而且，每一件器械都有着独特的用途。
练成肌肉怎么玩
1、首先，点击底部的“Giga1/Fit1”等体型来“选初始模板”，3秒即可应用到示例图。别犹豫，每次切换一个模板，都能直观看到身材差异，操作非常顺畅，借此锁定目标塑形方向。
2、关注“参数变化”！选择“Giga1”，留意“身体尺寸 +1、体脂 -1”的提示，通过2个步骤确认效果，掌握懂模板对应的增肌/减脂逻辑，性价比超高，进而规划健身计划。
3、存“对比截图”！截不同模板应用前后示例图，1次保存，每存1组对比，方便复盘，跟踪理想身材进度，超重要。
游戏特色
1、多样器材主题解锁：设有海量丰富的多种健身器材可供随时使用，从哑铃、杠铃到健身自行车等一应俱全，还有卡通式制作的主题等待解锁体验。
2、多元人物任务挑战：不同种类的人物可供选择，每位客人都有独特的健身目标与需求，需根据任务要求完成诸多操作，在满足客人期望的同时。
3、放置练习解放双手：采用放置类型的练习办法，无需持续操作，只需针对性地制定练习计划，即可让客人自动进行训练，轻松解放双手。
游戏亮点
1. 点击操作，轻松上手：只需轻点屏幕，就能完成举起哑铃、转动踏板骑健身自行车等动作。操作简单，极易上手。在训练过程中，不仅能收获金钱与经验，还能体验轻松的健身经营乐趣。
2、耐力管理极具策略性：训练过程会致使耐力消耗，一旦耐力下降，训练难度便会增大。因此，需要科学合理地规划训练节奏，实现耐力消耗与恢复的平衡，借助策略性的管理方式，提高训练效率以及客人的满意度。
3、状态点个性化强化：所获取的状态点，能够用来增强手臂与腿部力量，同时提升耐力恢复的数量及速度。依据客人的具体需求和健身目标，对状态点进行个性化分配，定制专属的健身方案。
游戏玩法
1. 通过点击训练获取资源：在屏幕上点击操作，让客人展开训练。每当客人完成诸如举起哑铃、蹬踏健身自行车这类训练动作一次，就能收获金钱与经验值，从而为健身房的发展积攒资源。
2、耐力平衡训练节奏：在训练期间，要时刻留意耐力的变化情况。一旦发现耐力有所下降，就相应提升训练难度，同时要及时安排休息或者对训练强度做出调整，维持合理的训练节奏，以此保证客人能够持续且高效地开展锻炼。
3、状态点策略性分配：依据客人的健身目标与身体状况，把获取的状态点有策略地分配至手臂力量、腿部力量以及耐力恢复方面，以此实现对客人健身效果的针对性提升，满足多样化的健身需求。
